Nie prawie każdy lubi biegać w terenie. w bardzo wielu przypadkach jest tak, że biegacze wybierają bieżnie kiedy jest przykładowo. na zewnątrz bardzo gorąco lub odwrotnie, kiedy pogoda nie rozpieszcza i najchętniej nie wychodziłoby się na dwór w ogóle.
Bieżnia daje sposobów, które w terenie są niemożliwe. Przede wszystkim jest to spokój, równe podłoże i dodatkowe atrakcje jak na przykład. wiatrak, monitor do oglądania telewizji czy administrowanie tętna i ilości spalonych kalorii. Oczywiście zwolennicy terenu też mają własne argumenty i nie sposób się z nimi nie zgodzić, że teren to zupełnie coś innego niż bieżnia. Jedno jest pewne. Czy w terenie czy na bieżni jeżeli zrobimy dowcip dobrej roboty będziemy spoceni i zmęczeni. Ważne zatem jest, ażeby buty do biegania zostały odpowiednie. Nie ma nic gorszego jak otarcia na stopach, które niby nie są niczym wielkim a bolą jak diabli. Ile razy jest tak, że nieodpowiedni strój przeszkadza w trakcie treningu. Biegacz nieustannie podciąga spodenki lub opuszcza bluzę. Koszulki do biegania , a dodatkowo spodnie do biegania, te odpowiednie i kupione w najlepszym miejscu dają komfort i wygodę. Można bez kłopotu skupić się na tym co bardzo ważne w trakcie treningu czyli na równym oddechu, odpowiednim tętnie i nawodnieniu. Zamiast skupiać się na niewygodnych ubraniach można skupić się na treningu na 100%. Moda zmienia się bardzo szybko, właściwie w każdym sezonie pojawiają się nowości, dlatego polecam zastanowić się jakie obuwie do biegania będzie dla nas najodpowiedniejsze. Profesjonalne buty do biegania zostaną z biegaczem bardzo długo.
Sprawdź tutaj: koszulki do biegania nike damskie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz